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介绍:本汤具有降血糖、退热、利尿、增加食欲等功效。

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介绍:其实,古人早就发现——荷花全身都是宝,它的根、叶、花、果,无一不可入馔。

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|2022-06-02| 阅读 (289) | 评论(213)
步骤:1、鳝鱼切成小块,冲洗后滤去血水,在放了料酒、蒜瓣、姜片的沸水中焯烫片刻,捞出,用流水冲洗浮沫,沥干水分备用;2、莲藕削皮,切大块,放入清水中浸泡备用,以免发黑;3、蒜瓣、生姜、香葱分别切碎末,备好剁辣椒1-2勺;4、坐锅热油,爆香蒜末、姜末,入藕块,略翻炒;下入鳝鱼,加适量生抽、老抽、盐,1-2勺剁辣椒,翻炒入味;倒入温水或高汤,刚好没过食材,小火煨至汤汁收干,出锅前撒上葱花即可。
|2022-06-02| 阅读 (994) | 评论(233)
除了饮食调理,刘洋表示,适当的体育运动如太极拳、八段锦、散步、交际舞、广场舞、慢跑、骑车、登山等,也都有助于气血运行,化痰祛湿。
|2022-06-02| 阅读 (345) | 评论(580)
花瓣中的包裹可荤可素,如果夏日朋友聚会,用荷花包一点京酱肉丝,谁说不是一道好菜呢?以荷花入馔虽高雅,但大家可不要手残去折路边池塘或公园里的荷花,想吃就买两枝来尝尝鲜。
|2022-06-02| 阅读 (950) | 评论(210)
普通的藕做法就很家常了,莲藕排骨汤是我的最爱,汤中浸润了莲藕的清爽,细细沙沙的口感,温柔迷人。
|2022-06-02| 阅读 (367) | 评论(607)
那么,夏季祛湿“王牌”还有哪些?赶走体内湿气,用好食疗药茶薏米赤小豆粥:取等量薏米、赤小豆,清洗干净,加热煮沸后转小火煮,至薏米、赤小豆煮熟即可。
|2022-06-02| 阅读 (813) | 评论(342)
原因二:甜食不利于排痰。
|2022-06-02| 阅读 (751) | 评论(652)
将这些材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状),加入适量水,煎煮半小时即可饮用,根据口味可以加入适量冰糖调味。
|2022-06-02| 阅读 (534) | 评论(950)
咳嗽常伴有痰液,脾为生痰之源,甜食容易碍滞脾胃,使脾胃运化水湿的功能受到影响,则水湿凝聚成痰,痰液上聚于肺脏,就出现痰鸣漉漉,迁延不愈,对于咳嗽能力差的小儿可能会出现痰堵气道而窒息的危险情况。
|2022-06-02| 阅读 (989) | 评论(133)
要说最著名的就是荷叶叫花鸡,天然的荷叶清香渗入鸡肉,肉质鲜美,不油不腻。
|2022-06-02| 阅读 (265) | 评论(203)
刚长成一两节长的嫩藕,最是难得,采来洗干净就有挡不住的鲜甜,去皮切片,如踩在雪地中沙沙作响,叶圣陶先生形容此时的藕为“雪藕”。
|2022-06-02| 阅读 (201) | 评论(775)
那么,夏季祛湿“王牌”还有哪些?赶走体内湿气,用好食疗药茶薏米赤小豆粥:取等量薏米、赤小豆,清洗干净,加热煮沸后转小火煮,至薏米、赤小豆煮熟即可。
|2022-06-02| 阅读 (503) | 评论(941)
将鸡蛋、面粉加水拌匀,荷花花瓣洗净,两面均匀裹上面糊,下锅油炸至两面金黄即可。
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